چرا بعضی سیگاری ها به مرگ طبیعی می میرند؟

به گزارش سرویس اجتماعی خبر ناب به نقل از همشهری - پروانه بندپی: خیلی از مردم باورشان نمی شود که سیگار کشیدن تا حدی اثرات منفی و مخرب دارد که علاوه بر اینکه ممکن است موجب ابتلا به انواع سرطان شود، می تواند مرگبار باشد. خیلی ها می گویند پدربزرگ ما سیگاری بود و تا ۸۰ سالگی عمر کرد، یا فلانی سیگار می کشید اما به مرگ طبیعی مُرد. اینها اما نمی دانند که این موارد استثنا هستند و متاسفانه استثناها برای همه افراد جواب نمی دهد.

واقعیت این است که سیگار به این دلیل که حاوی بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی است، می تواند زمان مرگ شما را جلو بیندازد. حتی اگر حیات شما را به خطر نیندازد، حتما بیماری ها و مشکلات متعددی را ایجاد خواهد کرد که کیفیت زندگی تان را به شدت کاهش خواهد داد. پزشکان می گویند استثناهایی که در زندگی دیده اید، قاعده پزشکی نیستند و نمی توانند الگو باشند.

مرگ زودرس ۵۰ هزار نفر در ایران

سیگار حاوی بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی است که دست کم ۷۰ مورد از این مواد سمی و به طور قطعی سرطان زا شناخته شده اند. نیکوتین، مونوکسید کربن، فرمالدهید، آمونیاک و بنزن ترکیبات اصلی دود سیگار هستند که تأثیرات مخربی بر ارگان های حیاتی بدن می گذارند. این مواد نه تنها آسیب های مستقیمی به سلول ها و بافت های بدن می زنند، بلکه در بروز التهاب مزمن، تخریب DNA و اختلال در عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند. به همین دلیل، سیگار به عنوان یکی از عوامل اصلی قابل پیشگیری مرگ ومیر در جهان شناخته می شود. سالانه ۸.۵ میلیون نفر در جهان به دلیل مصرف دخانیات ازجمله سیگار جان خود را از دست می دهند و دچار مرگ زودرس می شوند. در ایران هم این آمار، سالانه ۵۰ هزار نفر است.

سرطان ریه، بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD)، بیماری های قلبی و عروقی و سکته مغزی مهم ترین بیماری های ناشی از استعمال سیگار شامل هستند. نیکوتین به عنوان یک ماده اعتیادآور، وابستگی شدید ایجاد می کند و از سوی دیگر، مونوکسید کربن با پیوند به هموگلوبین، مانع از انتقال مؤثر اکسیژن در بدن می شود. این اختلال می تواند منجر به ایسکمی در قلب و مغز شود. همچنین ترکیبات سرطان زای دود سیگار با ایجاد جهش های ژنتیکی، زمینه ساز انواع مختلفی از سرطان ها از جمله سرطان های حنجره، مری، مثانه، پانکراس و دهان می شوند.

دکتر محمدرضا زاهدپور انارکی، فوق تخصص ریه به همشهری آنلاین می گوید: «دود سیگار، یک آلاینده است و بیش از ۷ هزار ماده شیمیایی در خود دارد که این مواد شیمیایی حاوی بیش از ۱۵۰ ماده سرطان زا هستند و شما با سیگار کشیدن، هم خودتان و هم اطرافیان - به خصوص کودکان - را در معرض ابتلا به انواع سرطان به خصوص سرطان ریه، عفونت های مکرر ریوی، عفونت های ویروسی، بیماری های آلرژیک، بیماری های قلبی و ... قرار می دهید.»

«سیگار کشیدن، گذشته از افزایش ریسک ابتلا به سرطان ها به خصوص سرطان ریه، فرد را با عوارض و بیماری های دیگری مثل فشار خون بالا، بیماری های قلبی، مشکلات تنفسی، دیابت نوع ۲، سکته مغزی، ناباروری، سقط جنین و حتی زوال عقل مواجه می کند.» این را دکتر ایرج خسرونیا، متخصص بیماری های گوارش و کبد هم به همشهری می گوید و ادامه می دهد: «الان قلیان جای سیگار را در بین جوانان گرفته و یکی از عوامل بروز سرطان، همین دخانیاتی مثل سیگار و قلیان هستند.»

دکتر خسرونیا می گوید: «۵۰ سال قبل، شروع سن سیگار کشیدن عمدتا در ۳۰ سالگی بود، اما الان سن استعمال دخانیات به بچه مدرسه ای ها رسیده و همین عامل می تواند سن ابتلا به سرطان را پایین و پایین تر بیاورد.»

پس چرا بعضی سیگاری ها به مرگ طبیعی می میرند؟

خوب است بدانید که سیگار، تأثیرات منفی خود را به تدریج و طی سال ها وارد می کند و بسیاری از افراد تا زمانی که بیماری به مراحل پیشرفته نرسیده، معمولا علائم محسوسی را تجربه نمی کنند. این ویژگی باعث می شود که برخی سیگاری ها تا سنین بالا ظاهراً بدون بیماری جدی زندگی کنند. اما باید توجه داشت که "نداشتن علامت" به معنای "سلامتی واقعی" نیست. مطالعات نشان داده اند که حتی در افراد سیگاریِ به ظاهر سالم، عوارضی مثل گرفتگی عروق کرونر، التهاب راه های هوایی و تغییرات پیش سرطانی در بافت های بدن وجود دارد.

پاسخ به این پرسش هم که چرا بعضی ها با وجود استعمال مداوم سیگار، سالم باقی می مانند، تا حد زیادی به تفاوت های ژنتیکی، سطح فعالیت بدنی، رژیم غذایی، محیط زندگی و سطح مواجهه با سایر عوامل خطرمربوط است. بعضی از افراد سیستم ایمنی قوی تری دارند یا آنزیم های مؤثرتری برای مقابله با سموم سیگار دارند که ممکن است تا حدی اثرات زیان بار سیگار را خنثی کند. با این حال، حتی در این افراد هم خطر بروز بیماری در سال های بعدی عمر وجود دارد و هیچ تضمینی برای سلامت پایدار آنها وجود ندارد.

البته به گفته متخصصان، در علم پزشکی همیشه استثناهایی وجود دارد و نمی توان سرنوشت سلامت یک فرد را به طور قطعی پیش بینی کرد. افراد سیگاری ای بوده اند که تا سنین بالا عمر کرده اند و درنهایت به دلایلی غیر از بیماری های مرتبط با سیگار - مثل کهولت سن، تصادف یا ابتلا به بیماری های دیگر - فوت کرده اند. اما این موارد، «استثنا» هستند نه «قاعده». در سطح جمعیت، آمارها کاملاً روشن است: مصرف سیگار، خطر مرگ زودرس را به طور چشمگیری افزایش می دهد.

بگذارید ساده تر و روشن تر بگوییم؛ هرچند ممکن است فردی سیگاری بدون ابتلا به سرطان یا بیماری قلبی فوت کند، اما این اتفاق بر پایه ژنتیک، سبک زندگی و عوامل محیطی رخ می دهد. نه به این دلیل که سیگار بی ضرر بوده است. پیامدهای سیگار دیر یا زود، خود را نشان می دهد و ترک آن در هر سنی می تواند از پیشرفت آسیب ها جلوگیری کند و احتمال مرگ زودرس را کاهش دهد.

چرا سیگاری ها سیگار را ترک نمی کنند؟

اگر سیگار این همه مضرات دارد و بدتر از همه می تواند باعث مرگ زودرس شود، چرا سیگاری ها آن را ترک نمی کنند و روزانه چندین نخ می کشند و به عواقب آن اصلا فکر نمی کنند؟ آیا جان خود را دوست ندارند یا ناآگاهند؟ موضوع این است که چون سیگار حاوی نیکوتین است و نیکوتین هم اعتیاد شدید ایجاد می کند، مغز فرد سیگاری را به مصرف مکرر سیگار وابسته می کند و ضمنا این کار (سیگار کشیدن) برایش بسیار لذت بخش هم است. علاوه بر این، بسیاری از افراد به دلیل ماهیت تدریجی آسیب های سیگار، خطر را از خود دور می بینند و تصور می کنند بیماری برای دیگران اتفاق می افتد، نه برای خودشان. درضمن عادت های فردی، فشارهای روانی و باورهای نادرست درباره کنترل پذیری آسیب ها هم باعث می شود که به سیگار کشیدن ادامه دهند و به ترک آن فکر نکنند، یا ترک آن را مدام عقب بیندازند.

این خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.

منبع : همشهری آنلاین