![پیش دیابت را جدی بگیرید!](https://cdn2.khabarnab.com/newsthumb/2024/07/27/43085921722091626.webp)
پیش دیابت را جدی بگیرید!
به گزارش سرویس مجله خبر ناب به نقل از همشهری - دکتر نسرین بابازاده متخصص داخلی و غدد در گفت وگو با ایسنا درباره سبک زندگی،عدم تحرک و رژیم های غذایی نامناسب که باعث بیماری گوناگون از جمله دیابت می شود و یکی از چالش های مهم حوزه سلامت در سراسر دنیا است، گفت: دیابت تبدیل به یک معضل جهانی شده است. در حال حاضر در دنیا چیزی حدود ۵۰۰ میلیون بیمار دیابتی وجود دارد، یعنی از هر ۱۰ نفری که در کره زمین هستند، یک نفر آن ها مبتلا به دیابت است. عدد، عدد زیادی است، به نظر می رسد طی ۲۰سال آینده این ۵۰۰ میلیون تبدیل به چیزی حدود ۷۰۰ تا ۷۵۰ میلیون بیمار دیابتی شود، که آمار بالایی است.
این متخصص در ادامه گفت: دیابت یک بیماری متابولیکی است، که قند خون بیمار به صورت مزمن بالاست و این بالا بودن قند خون بیمار در طول زمان، یک سری عوارضی را در بدن او ایجاد می کند. که مهم ترین این عوارض، عوارض قلبی و عروقی، کلیوی و چشمی است. اما در کنار این عوارض می تواند باعث آسیب به اعصاب محیطی شود. خیلی وقت ها بیماران دیابتی اگر دقت کرده باشید می گویند، پاهایمان حس ندارد یا گزگز یا درد شدید دارد در حدی که بیمار نتواند حتی شب ها بخوابد، این ها باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن شان می شود.
ممکن است باعث ایجاد یک سری زخم ها در پاهایشان شود که در نهایت منجر به قطع عضو شود. دیابت بیماری است که شاید خیلی از وقت ها، بیماران آن را جدی نمی گیرند، اما در نهایت موقعی متوجه اهمیت این بیماری و درمان آن می شوند که عملا عوارض اتفاق افتاده است و دیگر در آن فاز، کار زیادی نمی شود برای این بیمار انجام داد.
مکانیزم دیابت در بدن
وی افزود: وقتی غذا می خوریم و قند خون ما بالا می رود از لوزالمعده یا همان پانکراس هورمون انسولین ترشح می شود، اگر به هرعلتی پانکراس نتواند انسولین ترشح کند یا نه، پانکراس انسولین را ترشح کند اما سلول های بدن نسبت به این پانکراس مقاوم باشند در واقع انسولین نتواند روی آن سلول ها اثر بگذارد که بتوانند قند را از خون وارد سلول کنند، دیابت اتفاق می افتد.
عوامل موثر در ایجاد دیابت
بابازاده خاطر نشان کرد: چاقی، سبک زندگی بی تحرک، رژیم غذایی نامناسب و ژنتیک(خیلی نقش مهمی دارد)، نارسایی پانکراس یا لوزالمعده (به هر علتی که باشد)، یک سری از بیماری های خودایمنی( یعنی این که خود سیستم ایمنی بدن باعث آسیب به سلول های لوزالمعده می شود تا نتواند انسولین ترشح کند) و در نهایت یک سری از داروها می توانند قند خون فرد را بالا ببرند.
وی در ادامه می گوید: مهم ترین عاملی که می تواند نشان بدهد فرد در سال های آینده مبتلا به دیابت می شود یا نه، پیش دیابت بودن است افرادی که مبتلا به پیش دیابت هستند، سالانه چیزی حدود ۱۰ درصد این افراد تبدیل به بیماران دیابتی می شوند و در نهایت ۷۰ درصد بیمارانی که مبتلا به پیش دیابت هستند، تا آخر عمرشان به دیابت مبتلا می شوند. در ایران آماری که از افراد پیش دیابتی داریم، تقریبا ۲۵ درصد است، که باز عدد قابل ملاحظه ای است، یعنی تقریبا از هر چهار فردی که در ایران زندگی می کنند یک فرد مبتلا به پیش دیابت است.
پیش دیابت چیست؟
این متخصص در تعریف پیش دیابتی گفت: وضعیتی است، که قند خون فرد نرمال نیست، اما در حدی هم نیست که ما بخواهیم لفظ بیمار دیابتی را به این فرد اطلاق کنیم، چیزی ما بین این دو است. تشخیص پیش دیابت را ما بر اساس قند خون ناشتا، قند خون سه ماهه یا بر اساس تست تحمل گلوکز می گذاریم. در این تست، یک محلول شیرینی که حاوی ۷۵ گرم گلوکز است به مریض می دهیم تا بنوشد، دو ساعت بعد قند خون اش را چک می کنیم و بر اساس آن می توانیم بگوییم که فرد مبتلا سالم یا مبتلا به پیش دیابت است.
اهمیت شناسایی بیماران پیش دیابتی
وی در پایان تاکید کرد: به خاطر این که اگر در این مرحله بیمار شناسایی شود با یک سری از اقدامات می تواند قند خون اش را نرمال کند و احتمال ابتلا به دیابت را کم یا صفر کند. مسئله دومی که وجود دارد این است که مطالعاتی که طی سال های اخیر انجام شده است نشان داده است که یک سری از عوارض مثل بیماری های قلبی یا عروقی یا بیماری های کلیوی از زمانی که فرد مبتلا به دیابت می شود، شروع نمی شود از زمانی شروع می شود که فرد مبتلا به پیش دیابت است یعنی هنوز بیمار قندش به ۱۲۶ نرسیده، شاید یک قند معمولی تر در حد مثلا ۱۱۰ یا ۱۰۵ داشته باشد، اما از همان زمان آن روند تصلب شرایین فرد شروع شده است، پس شناسایی زود هنگام از این جهت هم اهمیت دارد.
منبع: ایسنااین خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.
منبع : همشهری آنلاین